SMALL 생활정보11 똥이 잘 안나오는 이유를 알아보고 변비에 좋은 음식과 쾌변하는 방법에 대해 알아보자 대장의 운동이 원활하지 않으면 변비에 걸립니다. 배는 아픈데 변을 못 보는 변비는 여간 괴로운 게 아닌데요, 그래서 오늘은 변비에 걸리는 이유와 도움 되는 음식, 쾌변 하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ※ 목차 1. 똥이 잘 안 나오는 이유 2. 똥 잘나오게 하는 음식 3. 똥 잘나오게 하는 방법 똥이 잘 안나오는 이유 똥이 잘 안나오는 이유는 여러 가지 이유가 있겠지만, 주원인은 대장의 연동운동의 저하 때문입니다. 보통 일주일에 2회 미만으로 변을 보거나, 유독 굳은 변, 출혈이 동반되는 변이 나온다면 변비 또는 대장에 문제가 있을 수도 있습니다. 평소 식습관을 체크해보고 물을 자주 마시면 도움이 됩니다. 똥 잘나오게 하는 음식 (변비 예방) [ 물 ] 물을 자주 마시면 배변활동에 매우 도움이 .. 2022. 9. 3. 삼성페이 교통카드 (T머니, 캐시비) 인식 안될때 해결하는 방법에 대해 알아보자 얼마 전에 지하철을 타는데 갑자기 삼성 페이에 교통카드가 안되어 당황했던 적이 있습니다. 평소에 잘 이용하던 교통카드가 왜 안되었을까요? 간단하게 해결할 수 있는 방법이 있어서 같이 알아보도록 하겠습니다. ※ 해결 순서 1. 설정 확인 2. 카드모드 확인 3. 비접촉결제 확인 4. 기타 결제방법 확인 1. 설정 확인 삼성페이는 NFC로 작동하기 때문에 설정에 NFC가 켜져 있는지 확인해야 합니다. NFC는 평소에는 잘 켜져 있다가 업데이트 등 나도 모르게 꺼지거나 설정이 바뀌는 경우가 있습니다. 그래서 설정에 NFC가 켜져 있는지 확인부터 합니다. 2. 카드모드 확인 NFC는 카드모드와 일반 모드가 있습니다. 단순히 NFC가 켜져 있는데도 안된다면 일반 모드인지, 카드 모드인지 확인해야 합니다. NFC를.. 2022. 9. 2. 태풍 경로와 현재위치를 확인하고 행동요령에 대해 알아보자 어느덧 길었던 여름이 지나고 가을이 성큼 다가왔습니다. 우리나라는 가을에 태풍이 많이 발생합니다. 태풍은 많은 비와 바람을 몰고 오기 때문에 안전사고가 발생할 위험이 많습니다. 오늘은 태풍 발생 시 대처요령에 대해 알아보도록 하겠습니다. ※ 목차 1. 태풍이란? 2. 태풍예보시 행동요령 3. 태풍특보시 행동요령 ※ 태풍경로 확인 윈디 (Windy.com) 실시간 태풍정보를 확인할 수 있는 사이트입니다. 현재 태풍의 위치와 크기 등을 확인할 수 있습니다. ▶▶▶윈디 닷컴 바로가기◀◀◀ 태풍 열대저기압은 지구의 여러 곳에서 발생하는데 태풍은 이 열대 저기압의 한 종류입니다. 태풍은 발생지역에 따라 부르는 이름이 다릅니다. 우리가 흔히 부르는 태풍은 북태평양 서부에서 발생할 경우에 태풍이라 부르고, 허리케인이.. 2022. 9. 2. 집으로 방문접수하는 우체국택배 보내는 방법과 요금안내 우리나라는 택배시스템이 정말 잘 되어있습니다. 최근에는 당일배송, 새벽 배송 등 늦어도 하루 만에 전국 어디든지 배송이 가능합니다. 그중에서 우체국 택배가 안전하고 많이 이용하고 있는데요, 그래서 오늘은 우체국 택배 이용방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ※ 목차 1. 우체국 택배 접수방법 2. 택배 요금안내 3. 택배 배송 조회 우체국 택배 접수방법 창구 소포 접수 말 그대로 우체국에 직접 방문해서 택배를 접수하는 방법입니다. 일반적으로 많이 이용하는 택배 접수 방법입니다. 시간이 되신다면, 인터넷우체국에서 접수정보를 입력하고 우체국 창구에 접수하면 소포 요금을 할인해 줍니다. ▶▶ 인터넷우체국 바로가기 ◀◀ 우체국 방문접수 소포 직접 우체국을 방문하시기 힘든 경우에는 방문접수를 신청할 수 있습니다. .. 2022. 9. 1. 이전 1 2 3 다음 LIST
